과거는 바꿀 수 없지만 미래는 바꿀 수 있다? 하지만...아무나 할 수 없다?

자신 100년 인생 집에 손님이 찾아온다.

반가운 손님(행복, 웃음, 기쁨, 사랑)
반갑지 않는 손님(슬럼프, 권태기, 우울, 불행, 고난, 역경) 반갑지 않는 손님 접대를 잘해야 오래 머물지 않고 바로 간다.

반갑지 않는 손님 접대를 잘 하는 방법은어제 보다 나은 내가 되는 습관에 집중하는 것이다!

반가운 손님, 반갑지 않은 손님은 100년 동안 찾아오고자신이 부른다는 것을 명심하자.
자신 과거는 바꿀 수 없지만 어제 보다 나은 내가 되는 습관으로 자신 미래를 바꿀 수 있다!
자신 과거는 바꿀 수 없지만 어제 보다 나은 내가 되는 습관으로 자신 미래를 바꿀 수 있다!

방탄습관 코칭전문가의 어제보다 나은 내가 되는 습관 블록 쌓기
앞에서 말했듯이 숨을 거두는 날까지 학습, 연습, 훈련, 변화, 성장 안 해도 자동으로 되는 것은? 1. 죽음, 2. 숨 쉬는 것 3. 나이(생일, 노화)라고 했다.

찾아보면 더 있을 수도 있다. 여기서 말하고 싶은 팩트는 어제보다 나은 내가 되자! 에 집중을 해야 되는 것이다.

나이, 경력, 경험, 사랑, 연인, 부부, 자녀, 부모, 관계, 리더십, 습관, 행복, 삶의 질... 사람이 살아가면서 행동하는 모든 것들은 어제보다 나아짐이 없으면 정
체되어 타성에 젖어 버린다. 초심을 잃어버리고 의욕이 떨어져서 삶의 질이 올라가지 않아 슬럼프, 권태기, 우울, 불행, 고난, 역경을 자신이 부른다는 것이다. 오지 않았으면 하는 손님들이 자신이 어떻게 하느냐에 따라 결정된다.

그 안 좋은 손님들은 살면서 끊임없이 찾아온다. 누군가는 손님 접대를 잘해서 바로 보내고 누군가는 손님 접대를 잘 못해서 오래 머물게 해서 자신을 더욱더 힘들게 하는 사람이 자기 자신이 되어버린다. 그 안 좋은 손님들이 안 올 수는 없다. 오래 머물지 않기 위해 평상시에 어제보다 0.1% 나음, 변화, 성장, 배움, 올바른 노력을 해야 한다.

어제 보다 나은 습관 블록 쌓기 시작은 16년 전 문자로 지인들에게 명언 보내기로 시작을 해서 지금 어제 보다 나은 내가 되기 습관 블록 쌓기 381가지가 되
었다. 세부적인 것은 뒤에 나올 것이다. 지금은 간단하게 설명하겠다.

16년 전문자로 10명에게 명언 보내기.
좋은 글 450명에게 보내기.
책 한 달에 3~10권 보기
기상 후 10분 스트레칭, 취침 전 10분 스트레칭
상담봉사 시작
기상 직후 양치질 후 물먹기, 소금물 가글
8시간 숙면, 배워서 남주자 실천
탄산음료, 과일주스 줄이기
알람 듣고 바로 일어나기
빨리 걷기, 계단 활용
전단지 받기
계산 할 때 양손으로 카드 주고받기
아내를 위해 앉아서 소변보기...
지금 어제 보다 나은 내가 되기 습관 381가지를 하고 있다.

어제보다 나아짐에 집중해야 되는 것이다. 목표, 방향, 계획, 준비를 잘하려면 어제 보다 나아짐이 선행될 때 시너지 효과가 생긴다.

🌟최보규 방탄습관기술력 창시자🌟
1주일 전? 3개월 전? 1년 전?... 기억나지 않는다
어제는 기억난다. 어제 보다 0,1% 나음, 변화, 성장에 집중해야만 자신 모든 것이 변하고 나다운 인생을 살 수 있다.

어제 보다 0,1% 학습, 연습, 훈련은 방탄자기계발사관학교에서 시작하자!

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📋 특허청 등록
🟢 등록 번호: 40-2253125
▶️ 최보규 강사양성 코칭전문가
🔴 등록 번호: 40-2072344
▶️ 최보규 자기계발코칭 창시자
🟡 등록 번호: 40-2128786
▶️ 최보규 리더동기부여 코칭전문가
🔵 등록번호: 40-2200794
▶️ 최보규강사책출간 코칭전문가

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