[자기계발코칭]일반멘탈을 방탄멘탈로 업데이트?

세상, 현실 기준들, 주둥이 파이터들, 주위 사람들이
끊임없이 숨을 거두는 날까지 멘탈을 흔들리게 합니
다. 니 주제에 되겠냐? 너 돈 없잖아? 내가 해봐서 아
는데 너 그거 못해!

자신의 자신감, 용기를 떨어뜨리는 그 사람들 내가 하려고 하는 분야의 1.박사 학위, 2.연관된 책 5권 출간, 3. 주위 사람들에게 선한영향력을 주는 사람 "아 저 사람은 내가 좋은 사람이 되고 싶도록
만들어" 이 말을 하게 만드는 사람인가, 4.가족들에게 잘 하는 사람인가. 이 4가지 중에 3가지 이상 해당 되지 않는 사람의 말이 라면 개무시해도 됩니다.

하고 있는 일, 내 분야에 검증된 전문가가 말하는 것이 아니기에 자존심이 상하고 멘탈 붕괴, 자존감 붕괴가 일어나면 안 됩니다.
곰곰이 생각을 해봐야 합니다.
주둥이 파이터들 그 사람 자체를 무시하는 게 아닙니다. 오해하지말고 들으십시오.
그 말을 할 자격이 있는가?
그 수준을 점검을 해봐야 합니다.
검증이 안된 사람 말에 자신감이 떨어지고 멘탈 붕괴가 일어나고 자존감 붕괴가 일어난다면 쪽팔리는 것입니다. 자존심이 상하는 것 입니다.
당연히 검증된 전문가가 말하는 것에 자존감, 자신감이 떨어진다면 당연한겁니다.
검증된 전문가도 아니 사람의 말에, 내가 잘 되면 배 아플 것 같은 질투 섞인 말에, 내가 잘 될까 봐서 빈정거리는 말에 자신의 소중한
감정 소모를 할 필요가 없습니다.

주위 사람들, 꼰대들 자신이 하려는 것에 찬물을 끼얹는 사람들, 고춧가루 뿌리는 사람들 그런 사람들로 인해서 자신이 하려고 하는 것을 시작할 때 자신감들이 다 사라지고 “진짜 안 될까? 포기해야 되나?”라는 감정이 족쇄가 된다.
시작 할 때 그 마음가짐, 다짐들, 열정들 주위 사람들 말로 인해서 자신감, 용기가 꺾이는 경가 많습니다. 한 번 쯤은겪어 봤을 겁니다.

20,000명 상담, 코칭 하면서 알게 된 것은 일
이 힘들어서 그만두는 사람보다 주위 사람말로 인해서 멘탈이 깨져서 하던 일을 그만 두는 사람이 더 많습니다.

<자기계발 코칭전문가 2> 저자 최보규


📚자기계발코칭 사전📚
자신이 하려고 하는 것에 참견을 하고 안될 거라고 부정적인 말을 하는 사람들 때문에 시작하려는 것, 하고 있는 것에 흔들린다면 1.박사 학위, 2.연관된 책 5권 출간, 3. 주위 사람들에게 선한 영향력을 주는 사람 "아 저 사람은 내가 좋은 사람이 되고 싶도록
만들어" 이 말을 하게 만드는 사람인가, 4.가족들에게 잘 하는 사람인가. 이 4가지 중에 3가지 이상 해당 되지 않는 사람의 말이라면 개무시하고 하고 있는 것 집중하라.

대부분 남이 하는 것 참견하는 사람들 4가지 중 한가지도 속한 사람들 없다.


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