[방탄자존감]노화를 가속시키는 자존감!/최보규방탄자기계발전문가

노화를 가속시키는 자존감!

자존감이 낮은 사람은 노화가 빨리 오고
자존감이 높은 사람은 노화가 늦게 온다?

자존감이 낮은 사람은 외모에 집착을 하고
남과의 비교로 인해 노화가 5G속도로 빨리 온다.

자존감이 높은 사람은 외적인 것보다
자자자자멘습긍(내적인 것)에 집중하기에
노화가 2G속도로 천천히 온다.

#. 자자자자멘습긍:
자존감, 자신감, 자기계발, 자기관리, 멘탈, 습관, 긍정

<나다운 방탄자존감 명언 II> 저자 최보규



📚방탄자존감 사전
노화를 막을 수는 없지만 노화를 늦출 수는 있다.

자존감 낮은 사람들은 나이, 노화를 당연하게 생각하지 않고 지나간 시간을 후회 속에 살기기에 마음, 외적인 것까지 빨리 노화된다.
과거에 머물러 있어 노화가 빨리 온다.

자존감 높은 사람들은 과거가 아닌 오늘, 내일을 살아가기에 마음, 외적인 것까지 노화가 늦다.



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