[방탄자존감]자존감 처방전/최보규방탄자기계발전문가

자존감 처방전

즐겁게 여행을 하며 힐링은 했는데..
스트레스 속으로 다시 들어가야 돼서..
꼴베기 싫은 사람 또 봐야 돼서..
나의 자존감을 낮게 만드는 사람들
속으로 다시 들어가야 돼서..

답답함이 여행하기 전과 같아진다.

처방전: 자존감이 낮아서 그런 겁니다.
자존감 학습, 자존감 연습, 자존감 훈련하세요.

방탄자기계발사관학교 약국

<나다운 방탄자존감 명언 II> 저자 최보규


📚방탄자존감 사전
스트레스 앞 글자 스와 끝 글자 스가 같은지 아는가? 스트레스 시작, 원인과 끝이 같기 때문이다.
자존감이 높아야 스트레스 원인, 끝을 잘 풀 어 갈 수 있다.

자존감 낮은 사람들은 스트레스 시작, 원인이 일, 돈, 사람....외부적인 것에서 모든 것이 시작된다는 착각 속에 살아 스트레스 관리를 평생 못한다.

자존감 높은 사람들은 스트레스 시작, 원인이 일, 돈, 시람...외부적인 것에서도 오지만 가장 근본적인 것은 스트레스를 대하는 태도에 있다는 것을 알기에 스트레스 관리를 잘한다.



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