[방탄자존감]믿음의 자존감/최보규자기계발전문가

믿음의 자존감

자녀가 인생을 살다가 힘든 상황이 왔을 때
멘, 자붕(멘탈, 자존감 붕괴)이 왔을 때
'내가 누굴 믿고 살아야 하나?' 라고
생각을 할 때 이런 말을 하며 다시 일어서게 해야 한다.

그래 내가 엄마 때문이라도 열심히 살아야지!
그래 내가 아빠 때문이라도 열심히 살아야지!

<나다운 방탄자존감 명언 I> 저자 최보규


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인생을 살다 힘들고 지칠 때 믿고 의지할 사람이 없으면 인생 사는 이유가 없어 극단적인 선택을 한다.

존재 이유를 모를 때, 사는 이유를 모를 때, 난 누군가에게 도움이 안 되는 사람이야,
나를 믿어주는 사람 없을 때, 내가 없어도 아무도 슬퍼하지 않겠지? 마음이 들때...

이런 생각이 들 때 부모를 떠올리며 그래 정신 차리자 나를 믿어주는 부모님 생각해서라도 다시 해보자!
고난, 역경, 불행이 왔을 때 이런 마음을 들게 하려면 부모 자존감이 높아야 한다.

자존감 낮은 부모는 말만 "너 믿는다."라고 하며 자존감 높은 부모는 평상시에 자존감 높은 행동들로 믿음을 누적시킨다.

말만 하면 한쪽 귀로 듣고 한쪽 귀로 사라진다.
행동으로 보여주면 누적되어 어려운 시기에 시너지효과를 발휘한다.



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